‘ Гипноз ’ category archive

Техника гипноза 5-4-3-2-1

мая 19, 10 Автор Михаил

Техника гипноза или самогипноза 5-4-3-2-1 довольна, эффективна и в тоже время проста для освоения. Эта техника основана на инерции человеческого мышления, когда согласие с предыдущими высказываниями, приводит к согласию и со следующим высказываниям.

Существует так же сокращенная версия 3-2-1, она так же известна под названием «Сократовский диалог». Зачастую его применяют в продажах: «сделай так, чтобы клиент согласился с тобой три раза, и в четвертый раз он так же с тобой согласится».
Читать полностью »

Popularity: 23% [?]

Самогипноз, увеличиваем концентрацию

апреля 02, 10 Автор Михаил

Продолжаем тему самогипноза и концентрации в нем. Для того чтобы увеличить концентрацию есть специальное упражнение.
Повторяйте его в течении месяца каждый день, и вы увидите что ваша концентрация значительно улучшилась.
Оптимально его делать утром или вечером, когда вы лежите в кровати. Если вы засыпаете сразу, как только коснулись подушки, то вам следует выполнять его утром, сразу после пробуждения.
Читать полностью »

Popularity: 21% [?]

Простое, но сложное упражнение для самогипноза

марта 31, 10 Автор Михаил

Если вы хотите освоить самогипноз, то для этого понадобится внутренняя концентрация. Представьте, вы собираетесь поработать с какой то проблемой или задачей, и для этого вам нужно погрузится в транс и уйти в глубь себя. Но если вы не можете сконцентрироваться на задаче, и посторонние мысли постоянно сбивают вас, то может ничего и не получится.
Чтобы успешно освоить самогипноз вам поможет это упражнение.
В начале оно будет диагностическое, вы поймете сколько по времени вы реально можете удерживать концентрацию, а потом упражнение перейдет в разряд развивающего. :)
Читать полностью »

Popularity: 26% [?]