Архив за марта, 2012

Как бороться с депрессией

марта 20, 12 Автор Михаил

Этот недуг затрагивает людей разных возрастов. Одни скучают, другие не могут справиться со своими эмоциями, у кого — то пропал аппетит. Чувство подавленности постоянно идет по пятам, вы раздраженные и рассеянные? Если вам присущи эти признаки, скорее всего у вас депрессия.

Только разобравшись в себе можно найти причину такого состояния. Это может быть плохой сон, однообразная, напряженная работа, стрессы, неправильное питание.
Читать полностью »

Popularity: 3% [?]